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Fußball Skills entwickeln

Buch - Fußball Skills entwickeln
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  • Buch-114
  • Peter Prickett
  • 144 Seiten, 16,5 × 24,2 cm, Softcover
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Preis für alle: € 52.60 *

3 gegen 3, Ballkontrolle, Dribbling und Passspiel üben - über 90 Übungen

Über den Autor - Fußball Skills entwickeln

Der Autor Peter Prickett leitet Schulungen für den englischen Fußballbund FA und verfügt über zehn Jahre Coaching-Erfahrung in mehreren Organisationen. Er war einer der ersten englischen Trainer mit einer UEFA-Futsal-B-Lizenz und absolviert gerade einen Masterstudiengang Performance Football Coaching.

Ballbeherrschung, Dribbling und technische Fertigkeiten stehen im Vordergrund

Für aufstrebende Fußballspieler ist Sicherheit im Umgang mit dem Ball ein Muss, und der Königsweg zur souveränen Ballbeherrschung führt über die Steigerung der Ballkontakte. „In der Ausbildung von Jugendspielern sollten Dribblings und individuelle technische Fähigkeiten mehr Bedeutung bekommen“, fasste Spiegel-Online die wichtigsten DFB-Erkenntnisse nach der WM 2018 zusammen.

Über 90 praxisnahe Anleitungen für unterschiedliche Spielfeldgrößen inklusive Warm-Up-Übungen

Wie kann man seinen Spielern beim Fußballtraining möglichst viele Ballberührungen ermöglichen und ihnen gleichzeitig die wichtigsten Tugenden des Fußballs beibringen? Die Lösung heißt Dreiecksspiel, ein Herzstück des Fußballspiels sowohl im Angriff als auch in der Verteidigung, das auf drei Spielern beruht.

Fußball Skills entwickeln skizziert, wie man anhand von mehr als 90 illustrierten und praxisnahen Übungen die Methode 3 gegen 3 umsetzt und ins Fußballtraining integriert. Detaillierte Anleitungen für wirksame Aufwärmübungen, die Arbeit mit variablen Spielfeldgrößen und -formen und viele weitere Ideen runden das Programm ab.

Aus Sicht des Autors liegt der Schlüssel zum Aufstieg eines Spielers darin, was er mit dem Ball machen kann. Beide müssen eine tiefe und gegenseitig befriedigende Langzeitbeziehung eingehen. Dabei muss der Speier den Ball stets vollständig beherrschen. Er soll in der Lage sein, dem Ball in gewissen Momenten die scheinbare Überwindung physikalischer Gesetze aufzwingen, sodass er sich für den Gegner unberechenbar verhält. Das erfordert immens viel Übung, viele Trainer widmen diesem Aspekt viel Zeit, aber das reicht nicht. Unzählige Stunden, die ein Kind mit dem Ball verbringt, vergehen mit dem Vervollkommnen, Verfeinern und Experimentieren, bei der steten Suche nach seinen bevorzugten Bewegungsabläufen.

Aus dem Inhalt - Fußball Skills entwickeln

  1. Anstoß
  2. Aufwärmen
    • Im Quadrat 1 - Über Kreuz
    • Im Quadrat 2 - Hohe Pässe
    • Im Quadrat 3 - Drunter und Drüber
    • Im Quadrat 4 - Dribbling
    • Im Quadrat 5 - Synchronisation
    • Im Quadrat 6 - Direkte Konfrontation
    • Im Quadrat 7 - Abschießen
    • Im Quadrat 8 - Kombinationen 1
    • Im Quadrat 9 - Kombinationen 2
    • Im Quadrat 10 - Rotation
    • Im Quadrat 11 - Lange Pässe
    • Im Quadrat 12 - Mini-Rondo
  3. 1 gegen 1
    1. - Kolonnen
    2. - Wendigkeit
    3. - Den Gegner überwinden: Auge in Auge
    4. - Den Gegner überwinden: Diagonale
    5. - Mehrere Gegner
    6. - Schräge Tore
    7. - Verdrehte Tore
    8. - Rollenwechsel 1
    9. - Nadelöhr
    10. - Richtiger Zeitpunkt
    11. - Manndeckung 1
    12. - Manndeckung 2
    13. - Kombinieren
    14. - Gegen den Ball laufen
    15. - Rollenwechsel 2
    16. - Einer gegen den Keeper
    17. - Spießrutenlauf
    18. - Doppelpass
    19. - Freies Schussfeld
    20. - Dribbling-Grundlagen
    21. - Kampf um den freien Ball
    22. - Seiteneinsteiger
    23. - Rollenwechsel 3
    24. - Von einer Seite zur anderen
    25. - 1 gegen 1 in der Gruppe
    26. - Umwerfend
    27. - Von Tor zu Tor
  4. Warum 1 gegen 1?
    1. - Freies Spiel auf dem Kleinfeld
    2. - Spiel mit vier Toren
    3. - Zielspieler
    4. - 2 gegen 2 plus 2
    5. - 4 gegen 2 Ballbesitz
    6. - Anspielstation
    7. - Zonenspiel (senkrecht)
    8. - Mittelfeldspieler 1
    9. - Mittelfeldspieler 2
    10. - One-Touch-Abschluss 1
    11. - One-Touch-Abschluss 2
    12. - Wechselspiel mit drei Spielern
    13. - Endzonen
    14. - Schüsse in der Raute
    15. - Eishockey
    16. - Umgekehrte Tore
    17. - Angriffswelle 1
    18. - Angriffswelle 2
    19. - Angriffswelle 3
    20. - Angriffswelle 4
    21. - Angriffswelle 5
    22. - Gegenschlag
    23. - Entlastungsangriff
    24. - Steilpässe und Raumgewinn
    25. - Pressing
    26. - Pressing und Abschirmen
    27. - Pässe mit Springern
    28. - Rotation über außen
    29. - Den Gegner überspielen
    30. - Killerinstinkt
    31. - Alle viere
    32. - Magisches Viereck
    33. - Die Mitte verteidigen
    34. - Nadelöhr mit 3 gegen 3
    35. - Schneller Rollenwechsel
  5. Flexibel bleiben
    1. - 3 gegen 3 in Wellen und mit Torwarten
    2. - Sturmlauf
    3. - Angriff mit Vorteil 1
    4. - Angriff mit Vorteil 2
    5. - Räumliches Bewusstsein
    6. - 1 gegen 1 im Mittelfeld
    7. - Zusammenspiel auf Distanz
    8. - Rücken an Rücken plus 3
  6. Spielfeldtypen
    1. - Reguläres Fußballfeld
    2. - Versetzte Tore
    3. - Spiel mit vier Toren
    4. - Spiel mit sechs Toren
    5. - Tore auf allen Spielfeldseiten
    6. - Tore Rücken an Rücken
    7. - Endzonen
    8. - Verstellte Tore und Endzonen
    9. - Horizontale Drittelung
    10. - Das magische Viereck
    11. - Vertikale Drittelung
    12. - Eckzonen
    13. - Mittefeld
    14. - Raute
    15. - Viererfeld
    16. - Senkrechte Viertel mit vier Toren
    17. - Kreisförmiges Feld
    18. - Breite Ränder
    • Schlusswort
  7. Schlussfolgerungen für die Übungspraxis
Auflage: 1. Auflage
Sprache: Deutsch
Kategorie: Taktik, Übungssammlung
Seitenzahl: 144
Formatangabe: in Farbe, 205 Fotos, 134 Abbildungen, Paperback mit Fadenheftung, 16,5 x 24 cm
Autor: Prickett, Peter
ISBN-10: 3767912465
Erschienen: 05.03.2019
ISBN-13: 978-3-7679-1246-5
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