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Bücher Zweikampf

Erfolgreiches Zweikampfverhalten ist eine Basiskompetenz im modernen Fußball und natürlich auch ein wichtiges Thema im Training. Das Verbessern und Optimieren der Fähigkeiten betrifft heute nicht nur die Verteidiger oder die defensiven Mittelfeldspieler. Spielstarke Mannschaften, die hoch stehen und früh pressen setzen alle Spieler ein, um dem Gegner möglichst früh den Ball abzujagen. Deshalb müssen auch Stürmer und offensive Mittelfeldspieler im Zweikampfverhalten geschult werden. Ungeschicktes und halbherziges Vorgehen, beim Versuch den Ball möglichst früh zu erobern, kann bei offensiver Ausrichtung schnell zu gefährlichen Situationen führen.

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Erfolgreiches Zweikampfverhalten ist eine Basiskompetenz im modernen Fußball und natürlich auch ein wichtiges Thema im Training. Das Verbessern und Optimieren der Fähigkeiten betrifft heute nicht nur die Verteidiger oder die defensiven Mittelfeldspieler. Spielstarke Mannschaften, die hoch stehen und früh pressen setzen alle Spieler ein, um dem Gegner möglichst früh den Ball abzujagen. Deshalb müssen auch Stürmer und offensive Mittelfeldspieler im Zweikampfverhalten geschult werden. Ungeschicktes und halbherziges Vorgehen, beim Versuch den Ball möglichst früh zu erobern, kann bei offensiver Ausrichtung schnell zu gefährlichen Situationen führen.

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Entdecke Bücher zum Thema "Zweikampf im Fußball"

Bei einer defensiveren Ausrichtung sieht das Verteidigungsverhalten wiederum ganz anders aus. Um solchen Varianten adäquat begegnen zu können, muss das Training des Zweikampfes variabel gestaltet werden, sowohl für den Einzelnen, als auch für Gruppen und die gesamte Mannschaft. Besonders Inhalte aus dem taktischen Bereich spielen dabei eine wichtige Rolle, weil sich daraus die Richtlinien des Verteidigens auch für den Einzelnen ergeben. Die Bücher liefern dir viel Infomaterial über die taktischen Hintergründe, viele individuelle Übungsformen und gruppentaktische Trainingsmöglichkeiten für die Umsetzung in den Mannschaftsteilen und untereinander.

 

Inhaltliche Aspekte und Praxisbeispiele

Das Training des Zweikampfverhaltens muss natürlich an die körperlichen und kognitiven Möglichkeiten des einzelnen Spielers angepasst sein. Mit Hilfe der Bücher kannst du ihm sehr anschaulich und umfassend erklären, welches Spielsystem du bevorzugst, wie seine Stellung innerhalb des Gerüstes ist und wie sein Verhalten grundsätzlich aussehen muss, um optimalen Erfolg zu haben. In den konkreten Einheiten lernt er im Individualtraining, wie, wann und von wo er sich am günstigsten dem Gegner nähern kann, welche Position er einnehmen sollte und schließlich, wie er die eigentliche Handlung der Balleroberung erfolgreich gestalten kann. Auch das Verhalten nach einem Ballverlust und das Umschaltspiel sind wichtige Aspekte, die bei der Thematik Zweikampf berücksichtig werden.

Andere Übungseinheiten in spielnaher Form beschäftigen sich mit dem Verhalten einzelner Gruppen im Kampf um den Ball. Abhängig von deinem Spielsystem und deiner Zielsetzung kannst du in Minigruppen oder Kleingruppen trainieren, in den Ketten oder übergreifend. 2er-Gruppen eignen sich gut, um das Zweikampfverhalten der Verbindungsglieder der einzelnen Mannschaftsteile zu trainieren. Wie verhalten sich die Innenverteidiger im Verbund mit dem Sechser oder den äußeren Mittelfeldspielern, wie agieren Innen- und Außenverteidiger zusammen? Im nächsten Schritt geht es dann darum das taktische Zweikampfverhalten in der Gruppe und in der Mannschaft zu verbessern. In den Büchern werden zum Beispiel Inhalte wie das Verschieben der Viererkette oder Dreierkette seitlich oder nach vorne und hinten in spielnahen Übungsformen vorgestellt, die variantenreich, übersichtlich und leicht verständlich dargestellt werden.

Übergreifende Gesichtspunkte

Das Training des Zweikampfverhaltens muss nicht nur an das Leistungsvermögen angepasst sein, es muss natürlich auch altersgerecht angewendet werden. Im Kinderbereich stehen eher die technischen Aspekte im Vordergrund, während mit zunehmendem Alter die taktischen Fähigkeiten immer mehr Bedeutung bekommen. Auch die Entwicklung der Spielintelligenz in Zweikampf- und Verteidigungssituationen sollte nicht vergessen werden. Eine geschulte Wahrnehmung, eine gute Auffassungsgabe und ein gutes Antizipations- und Umsetzungsvermögen sind Garanten für erfolgreiche Handlungen. In den Büchern bekommst du auch dazu viele Hintergrundinfos und Ratschläge und Beispiele für die Integration von kognitiven Aufgaben in das Training des Zweikampfs.

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