Bücher Kondition/Athletik

Entdecke Bücher zum Thema "Kondition/Athletik im Fußball"

Dass eine gute Kondition eine der Schlüsselqualifikationen für einen erfolgreichen Fußballer ist, weißt du natürlich als ambitionierter Trainer. Die Bedeutung der gezielten Verbesserung der Athletik dagegen ist erst in den letzten Jahren ins Bewusstsein gerückt. Eine Vorreiterrolle dabei hat sicherlich Jürgen Klinsmann übernommen, mit seinen damals eigenartig anmutenden Übungseinheiten im Athletiktraining zur Vorbereitung auf die WM 2006. Damals belächelt und von der Presse verspottet, hat sich diese Trainingsform in der Folge dennoch etabliert und ist heute fester Bestandteil der Trainingsplanung von erfolgreichen Vereinen.

Heute ist man sich einig, dass nur, wenn die beiden Aspekte Kondition und Athletik genügend berücksichtigt werden, das Ziel des Fußballtrainings erreicht werden kann, das Abrufen des größtmöglichen Leistungsvermögen im Wettkampf.

In den Büchern kannst du gezielt dein Hintergrundwissen auf den neuesten Stand bringen. Viele Informationen aus der Trainingslehre und der Trainingsplanung geben dir eine solide theoretische Grundlage für deinen Trainingsaufbau und die Auswahl der richtigen Inhalte.

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Dass eine gute Kondition eine der Schlüsselqualifikationen für einen erfolgreichen Fußballer ist, weißt du natürlich als ambitionierter Trainer. Die Bedeutung der gezielten Verbesserung der Athletik dagegen ist erst in den letzten Jahren ins Bewusstsein gerückt. Eine Vorreiterrolle dabei hat sicherlich Jürgen Klinsmann übernommen, mit seinen damals eigenartig anmutenden Übungseinheiten im Athletiktraining zur Vorbereitung auf die WM 2006. Damals belächelt und von der Presse verspottet, hat sich diese Trainingsform in der Folge dennoch etabliert und ist heute fester Bestandteil der Trainingsplanung von erfolgreichen Vereinen.

Heute ist man sich einig, dass nur, wenn die beiden Aspekte Kondition und Athletik genügend berücksichtigt werden, das Ziel des Fußballtrainings erreicht werden kann, das Abrufen des größtmöglichen Leistungsvermögen im Wettkampf.

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