DVDs über Technik- und Kreativtraining im Fußballtraining

Kreativtraining im Fußball der nächste Schritt

Technik- und Kreativtraining geht aber noch einen entscheidenden Schritt weiter. In den DVDS wird der Focus sehr stark auf Trainingsbeispiele und –formen gelegt, die die Handlungsfähigkeit der Spieler und der Mannschaft verbessern durch die Kopplung motorischer und mentaler Fähigkeiten in variablen Situationen.

Intelligente Fußballspieler sind heute gefragt

Spielintelligenz hängt nicht nur von den individuellen technischen Fähigkeiten ab. Natürlich ist es von großer Bedeutung, wie ein Spieler den Ball verarbeiten kann, wie hoch die Passgenauigkeit ist oder wie gut das Dribbelkönnen ist usw.

In den letzten Jahren hat sich aber herausgestellt, dass dieser Aspekte nur der eine Teil sind, der den Handlungserfolg bestimmt. Äußere und innere Reize, die die Handlungsausführung beeinflussen, müssen in das Training mit einbezogen werden, weil dadurch vor allem die Wahrnehmungs- und Verarbeitungskapazitäten des Gehirns verbessert werden. Die Kopplung kognitiver und motorischer Aspekte im Training hat deutlich positive Auswirkungen auf die Handlungskompetenz in Spielsituationen.

Technik- und Kreativtraining ist innovativ und variabel

Fußballspiele finden nicht unter standardisierten Bedingungen statt. Jedes Match, jede Situation stellt die Spieler vor neue Aufgaben, die mental und technisch bewältigt werden müssen. In den DVDs lernst du Trainingssettings kennen, mit denen du genau diese Fähigkeiten vervollkommnen kannst.

Das geht von der Optimierung der Wahrnehmungs- und Planungsfähigkeit bis hin zur Umsetzung in variablen Spielsituationen. Die Spieler lernen ihre Sinne, vor allem die Augen und das eigene Körperempfinden zu schulen und erhalten dadurch die Möglichkeit, falsche Bewegungsgewohnheiten und Blockaden zu beseitigen. Gemeinsam mit der Verbesserung der technischen Fähigkeiten werden sie so in die Lage versetzt, neue Bewegungspläne zu kreieren und umzusetzen. Ihre Anpassungsfähigkeit an unvorhergesehene Spielsituationen lässt sich so enorm steigern.

Variabilität ist gefragt

Die Übungsbeispiele in unseren DVDs sind so gestaltet, dass Lernen durch Abwechslung und variable Aufgaben stattfindet. Es gibt Sequenzen, die die Kombination zwischen kognitiver und motorischer Leistung stark berücksichtigen und andere, die mehr auf die Verknüpfung von Bewegungsfolgen eingehen oder eine Kopplung beider Stilmittel. Es werden immer wieder neue Situationen kreiert, die die Intelligenzleistungen, die Körperwahrnehmung und die Motorik fordern. Automatismen werden vermieden, um nicht wieder beschränkende Muster aufzubauen.

Für manchen von euch ist diese Art des Trainingsaufbaus vielleicht ungewohnt und er fürchtet, dass in seinen Übungseinheiten das Chaos ausbrechen wird. Diese Bedenken sind aber unbegründet. Durch die Anleitung unserer professionellen Trainer wirst du an die Hand genommen und kannst alle Schritte leicht nachvollziehen. Mit ein wenig Übung wirst du auch schnell in die Lage versetzt, die Anforderungen an deine Bedürfnisse und die Fähigkeiten deiner Spieler anzupassen.

Wie bei vielen Trainingsaspekten ist es auch im Technik- und Kreativtraining so, dass die Trainingserfolge umso besser sind, je früher damit begonnen wird. Für 6 – 10-jährige ist die Umsetzung auch überhaupt kein Problem, da die Inhalte sehr schön spielerisch vermittelt werden können.