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DVDs über Frauenfußball

Trotz vieler Schwierigkeiten und Hindernissen hat sich Frauenfußball bei uns längst etabliert. Das gilt auch im Amateurbereich, obwohl dort noch viel Aufbauarbeit zu leisten ist. Wichtig ist es, dass im Training die frauenspezifischen Besonderheiten berücksichtigt werden.

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DVDs über Frauenfußball

Trotz vieler Schwierigkeiten und Hindernissen hat sich Frauenfußball bei uns längst etabliert. Das gilt auch im Amateurbereich, obwohl dort noch viel Aufbauarbeit zu leisten ist. Wichtig ist es, dass im Training die frauenspezifischen Besonderheiten berücksichtigt werden.

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Entdecke DVDs zum Thema "Frauenfußball"

Viele männliche Amateurtrainer, die eine Frauenmannschaft übernehmen oder schon betreuen, kommen entweder selber aus dem Spielbetrieb im Männerfußball oder haben vorher in diesem Bereich trainiert. Für sie aber und natürlich auch für weibliche Übungsleiterinnen, bieten die DVDs über Training im Frauenfußball wichtige Informationen darüber, welche Besonderheiten im Frauenfußball zu beachten sind. Auch die Gemeinsamkeiten und Unterschiede zum Männerfußball werden beleuchtet.

Inhaltliche Schwerpunkte im Fußballtraining für Frauen

Neben den technischen, taktischen und konditionellen Grundfertigkeiten spielt die Schulung von Eigenschaften eine wichtige Rolle, die die aktive Spielfähigkeit und die Umsetzung in konkrete und komplexe Situationen fördern. Entsprechend gehört die Entwicklung und Förderung der Koordination, der Kopplungs- und Anpassungsfähigkeit, der Rhythmisierung und vor allem der Orientierungsfähigkeit und des Raumgefühls in jedes frauenspezifische Training. Besonders erfolgreich können diese Inhalte bei jungen Spielerinnen und Anfängerinnen vermittelt werden.

Nicht nur schnelle Beine sind wichtig, sondern auch ein schneller Kopf. Deshalb sind kognitive Anforderungen integraler Bestandteil der Schulungen. Wird das Ganze dann noch gepaart mit einem Schuss Kreativität, entsteht eine optimale Mischung aus systematischem, organisiertem Aufbau und individueller Freiheit.

In den DVDs bekommst du viele Informationen über die spezifischen Aspekte des Trainings im Frauenfußball. Du lernst zahlreiche Spiel- und Trainingsformen kennen, die du problemlos in dein Training einfügen kannst. In den Einheiten wird auf individuelle und gruppenspezifische Aspekte eingegangen.

Das Medium DVD gibt dir natürlich genau wie im Männerbereich die Möglichkeit, dass du selbst die Übungssequenzen leicht nachvollziehen und in dein Training einbauen kannst. Andererseits eignet es sich hervorragend für Demonstrationen einzelner Elemente in der Mannschaftsbesprechung oder vor dem Training.

Frauenspezifische Aspekte in der Trainingsgestaltung

Das Training im Frauenfußball muss sich an den Fähigkeiten und Eigenheiten der weiblichen Spielerinnen orientieren. Als Trainer darfst du nicht die gleichen Leistungsmöglichkeiten erwarten wie von gleichaltrigen Männern. Dementsprechend musst du die Trainingsintensität in der Regel niedriger ansetzen und anpassen.

Frauen gehen anders miteinander und mit den Anweisungen des Trainers um als Männer. Sie sind aufnahmefähiger und -bereiter für Hintergrundinformationen und Anleitungen zu Spielformen und Übungsabfolgen und kommunizieren ihr Wissen und ihre Probleme viel mehr. Das vereinfacht einerseits die Vermittlung, kann aber andererseits die praktische Umsetzung etwas verkomplizieren. In den DVDs lernst du viele Ratschläge und Tipps kennen, die dir helfen den richtigen Umgang mit deinen Spielerinnen zu finden. Du bekommst auch zahlreiche Hinweise und Beispiele wie du deine Ansprache richtig wählst, um sie zu erreichen und anzusprechen.

Gemeinsamkeiten

Natürlich gibt es viele inhaltliche Überschneidungen zwischen Frauen- und Männertraining. Deshalb bieten dir die DVDs aus dem Männerbereich, die auch bei den Frauen eingesetzt werden können, eine sehr schöne Ergänzung zu den frauenspezifischen Themen. Sehr zu empfehlen sind die kostengünstigen DVD-Pakete, in denen neben den DVDs zum reinen Frauentraining diejenigen zu den Bereichen Athletik und Ausdauer enthalten sind. Du bekommst damit eine umfassende Sammlung an Informationen und Anleitungen für die Gestaltung deines Trainings.

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