PDF-E-Book - Erfolgsmodell Mädchen- und Frauenfußball

Praxisnah und leicht verständlich, eine Fundgrube vieler wertvoller Tipps für Mädchen- und Frauenfußballtrainer/innen

Hinweis: Wir empfehlen auch das E-Book "Erfolgreiches Training im Mädchen- und Frauenfußball". Beide Bücher gibt es hier zum günstigen Komplettpreis (Ersparnis 2,95 € zu den Einzelpreisen!).

Mädchen- und Frauenfußball ist anders

Dieses Buch ist druckbar!

Ja, Mädchen- und Frauenfußball ist anders als der Junioren- und Männerfußball. Gerade weil wir das wissen, sollten wir entsprechend reagieren und uns informieren.

Nathalie Bischof erläutert in diesem E-Book nicht nur die wichtigen Unterschiede zwischen dem weiblichen und männlichen Fußball, sondern beschreibt auch Lösungsvorschläge, wie man diese Unterschiede in der Trainingspraxis berücksichtigen kann.

Seit 2009 ist Nathalie Bischof als Trainerin der 2. Frauenmannschaft des FC Bayern München in der 2. Bundesliga verantwortlich tätig. Sie besitzt die DFB-A-Lizenz, ist Sportlehrerin und spielte selbst aktiv in der U16-, U18- und U21-Nationalmannschaft.

Der große Unterschied

Als hauptamtliche Trainerin im Jugendbereich absolvierte Nathalie Bischof oft drei Trainingseinheiten am Tag. Häufig wechselte sich dabei eine Trainingseinheit mit Junioren mit einer Einheit bei den Juniorinnen ab.

Es stimmt zwar, dass der weibliche Fußball so trainiert und gecoacht werden kann wie der männliche, aber wichtige Unterschiede finden sich in den Details wieder. Die Trainingsintensität, die Trainingsleistung und nicht zuletzt die Schwierigkeiten im Umgang miteinander, weichen erheblich vom Junioren- und Männerfußball ab.

Ob Konstitution und Können, die Entwicklung des Mädchen- und Frauenfußballs, die Frage "Wie kommen Mädchen/Frauen zum Fußball?", Wille, Ehrgeiz und Basistraining, all dies wird in diesem E-Book deutlich angesprochen. Das die Ansprache und der Umgang mit den Akteuren im Mädchentraining eine andere sein muss als bei den Junioren, weiß jede/r Trainer/in, aber wie geht es richtig?

Trainingsprinzipien

Das Training bei den Juniorinnen und das Training der Frauen im mittleren Leistungsbereich (2 Trainingseinheiten pro Woche)

Wir beschreiben zwar gerne ausführlich, fassen hier aber zwei Hauptkapitel des E-Books zusammen und liefern lediglich einige Schlagworte aus den Inhalten:

Als Trainer/in sollte ich zuerst die allgemeinen Trainingsprinzipien berücksichtigen. Hierzu gehören u.a: Trainingsorganisation, Trainingsaufbau und Trainingsinhalte. Hört sich einfach an, aber Nathalie Bischof erfüllt diese Punkte mit Leben und gibt ganz klare Richtlinien vor.

In welche Altersstufen gehören welche Lernziele, wie sieht es denn aus mit Koordination, Technik, Spielfreude, Taktik, Athletiktraining, Schnelligkeit, Kraft oder der Größe des Spielfeldes? Viele Fragen und dies ist nur ein Auszug, Nathalie Bischof gibt die Antworten.

Worauf muss ich als Trainer/in im Frauenbereich besonders achten?

Ein weiteres interessantes Kapitel im E-Book und absolut lesenswert. Ob Altersdifferenzen, Zusammenstellung der Mannschaften oder die Trainingsbeteiligung, kein Thema wird ausgelassen und jeder Trainer/in kennt diese Probleme.

Der Spieltag, Karriereplanung und der/die Trainer/in als Vorbild

Dies sind drei weitere Kapitel im Buch, mit Inhalten, die jede/r Trainer/in verinnerlichen sollte.

• Der Ablauf vor dem Spiel und Tipps für die Mannschaftsbesprechung und die taktischen Details.
• Wie kann ich eine talentierte Juniorinnen-Spielerin besonders fördern? Woran erkenne ich überhaupt ein "Talent"?
• Der/Die Trainer/in muss ein Vorbild sein, soweit ist das nicht neu. Schaue dir die notwendigen Verhaltensregeln an, bist du wirklich ein Vorbild?

Und hier nochmal der wichtige Hinweis:

In einem weiteren E-Book von Nathalie Bischof werden 57 Übungen vorgestellt, jede für sich ein Highlight. "Erfolgreiches Training im Mädchen- und Frauenfußball" und  " Erfolgsmodell Mädchen- und Frauenfußball " gibt es hier im Paket zum Sonderpreis.