Fussball-Coaching perfekt: Techniktraining, Aufwärmprogramme, Taktikschulung, Wettkampf-Coaching

Die englische Ausgabe des Buches erschien unter dem Titel "How to Coach a Soccer Team" bei Hamlyn

Der Autor Tony Carr ist als Jugendtrainer im Fußball international anerkannt und u.a. Manager der West Ham United Academy. Carr begleitete einige spätere Profis in der fußballerischen Ausbildung, zum Beispiel Jermaine Defoe, Joe Cole und Rio Ferdinand. Rio Ferdinand (war u.a. Profifußballer bei Manchester United und absolvierte 81 Spiel für die englische Nationalmannschaft) beschreibt im Vorwort des Buches seine Erfahrungen mit Tony Carr und die Wichtigkeit seines Trainings für seinen persönlichen Erfolg im Profifußball.

Das Buch "Fussball Coaching perfekt" bietet mehr als nur 100 Übungen

Der Inhalt des ist in der Grobform schnell erläutert: Vorwort, Einleitung, Trainingsorganisation, Balltechnik, Mannschaftsspiel, Grundlagen für den Torwart, Standardsituationen, Problemlösungen, Kleinfeldspiele, die Seite für den Trainer, die Übungen und eine Danksagung.

Das ist natürlich zu wenig, um dieses Buch beurteilen zu können. Deshalb beschreiben wir verschiedene Kapitel gleich etwas exakter. Hilfreich ist die Leseprobe, die wir auf dieser Seite verlinkt haben.

Einleitung

Hier beschreibt Carr, warum dieses Buch mit den entsprechenden Inhalten konzipiert wurde. Er auf einzelne Inhalte ein und beschreibt nochmal deren Wichtigkeit für die Ausbildung von jungen Fußballern. Dabei ist es egal ob der Trainer eine Schülermannschaft übernommen hat oder Ideen für die Trainingspraxis sucht, dieses Buch unterstützt umfassend in allen Aspekten des Fußballspiels.

1. Trainingsorganisation

Das Hauptkapitel "Organisation" ist in kurze Sequenzen unterteilt, ohne langatmige Umschreibungen, Carr nennt dies "Die erste Einheit":

"Erster Eindruck", denn der ist für die Einschätzung des Trainers durch die Spieler enorm wichtig für die Zukunft.

"Ausrüstung", denn ohne eine Ausrüstung mit den wichtigsten Hilfsmitteln ist kein gutes Training möglich. Carr nutzt die gängigsten Hilfsmittel (Hütchen etc.) und biete Alternativen bei fehlenden Materialien an.

Weiter geht es mit den Themen "Trainingslätze und Sicherheit", "Teammangement", "Einschätzung der Spieler", "Die richtige Einteilung einer 90-minütigen Trainingseinheit" und dem Beginn des Trainings mit "Aufwärmen/Lockern" und 20 kurzen aber wichtigen Inhalten zum Thema.

2. Balltechnik

Dieses Kapitel enthält, neben einer kurzen Einleitung, 38 Übungen zu dem Themen "Stöße" (Flachschüsse, Ball abheben, Genau schießen über größere Entfernungen, Dropkick), "Kontrolle" (Kontrolle und Passspiel, Kontrolle mit Brust und Oberschenkel, Kontrolle in der Bewegung, unter Druck kontrollieren), "Pässe" (... mit der Seite des Fußes, Passfolge, ballhalten, Pass zum Torschuss) , "Ballbeherrschung" (Hochhalten, Übersteiger mit Torschuss, Gegner auf dem falschen Fuß erwischen, Drehen/Spielen mit dem hinteren Fuß, Drehen mit zusätzlicher Bewegung und in Vierergruppen, Finte und Tempowechsel, Zweikampf 1 gegen 1, Ballannahme und Richtungswechsel in Dreier-, Vierer- und Sechsergruppen. Kopfstoß bei Angriff und Abwehr und "Schießen" (präzises Schießen, der hüpfende Ball, drehen, laufen und schießen).

3. Mannschaftsspiel

Kurze Einführung, dann folgen 41 Übungen zum Mannschaftstraining im Abwehr- und Angriffsspiel.

Inhalte Abwehrspiel:
Umgang mit dem Direktspiel, Abwehr im Mittelfeld, Vorn verteidigen, Den Gegner nicht drehen lassen, Abdecken bei Querpässen, 1:1 auf dem großen Feld, Abdecken und Markieren in der Verteidigung, Als Mannschaft verteidigen

Inhalte Angriffsspiel:
Kopfball auf das Tor, Drehen und schießen, Querpässe annehmen, Stürmen aus dem Mittelfeld, Überzahl 2 gegen 1 auf dem großen Feld nutzen, Hinter den Gegner spielen, Mit dem Ball laufen, Kreatives Laufen um den Strafraum, Freilaufen, Gegenangriff

4. Grundlagen für den Torwart

Im Kapitel "Grundlagen für den Torwart" geht es im Eingang um die Fundamentals wie "Aufnehmen des Balles", "Direkter Schuss auf den Körper", "Hohe Schüsse", "Querpässe - fangen oder fausten" und "Querpässe - mit Verteidigern und Stürmern".

Alles mit Beispielübungen, exakten Grafiken und angereichert mit tollen Fotos.

Es folgen weiter Einheiten zu den Themen "Ballverteilung", "Springen", "Stellungsspiel - den Winkel verkürzen" und "Schnelle Hände und Reaktion".

5. Standardsituationen

Durch das Trainieren von Standards lassen sich große Erfolge erzielen. Es geht aber auch darum, Katastrophen zu vermeiden.

Kurz aber präzise erläuter geht es um die Themen: "Deckung in der Verteidigung beim Eckstoß", "Grundaufstellungen für den Angriff beim Eckstoß", Alternative für den Angriff beim Eckstoß" und "Freistoß im Angriff".

6. Problemlösungen

Carr hat mit diesem Kapitel sicherlich etwas Besonderes umgesetzt. Es wird gezielt auf Probleme hingewiesen, viele kennt der erfahrene Trainer. Er weist nicht nur auf mögliche Ursachen hin, er gibt bei den Lösungen auch gezielt Hinweise auf Übungen aus dem Buch, die das jeweilige Problem lösen können.

Folgende Probleme werden gezielt gelöst:
- Zu viele Gegentore nach Querpässen
- Die Mannschaft schieß zu wenig Tore
- Zu viele Gegentore nach Direktspiel
- Keine Tore aus Standardsituationen
- Zu viele Gegentore nach Eckstößen
- Der Torwart läuft bei Querpässen nicht heraus
- Schlechtes Passspiel
- Mangelnde Motivation
- Die Mannschaft wird zu leicht ausgespielt
- Die Mannschaft verliert regelmäßig in den letzten 15 Minuten

7. Kleinfeldspiele

Anhand von Kleinfeldspielen oder Spielen mit Vorgaben können die Spieler neue taktische Elemente einüben.

Das Buch "Fussball Coaching perfekt" bietet 6 Kleinfeldspiele an: "Unter Kopfhöhe", Ein Kontakt bis zum Abschluss", "Tor nach Abpraller", "Torschuss nach Querpass", "Ein Ballkontakt in der eigenen Hälfte" und "Manndecken".

Die Seite für den Trainer

Jetzt kommt es ... viele Fragen die du als Trainer immer wieder nach jedem Training beantworten solltest. Welche das sind, kann hier natürlich nicht verraten werden.

Die Übungen

Eine praktische Übersicht aller Übungen aus dem Buch. Ein Quickfinder der in der Trainingspraxis viel Zeit spart, denn davon hat kein Trainer genug.