fussballtraining Fokus: Schnelles Umschalten - Von Angriff auf Abwehr und von Abwehr auf Angriff

Erschienen in der Fokus-Reihe sind:
DFB - FOKUS - Der Kindertrainer
DFB - FOKUS - Wer den Ball hat, kontrolliert das Spiel
DFB - FOKUS - Schnelles Umschalten
DFB - FOKUS - Wege zum Torabschluss
DFB - FOKUS - Saisonvorbereitung
DFB - Fokus - Den Zweikampf suchen und gewinnen
DFB - Fokus - Techniktraining für Kinder und Junioren
DFB - Fokus - Mentalität entwickeln
DFB - Fokus - Mit kleinen Spielen zum großen Spiel
DFB - Fokus - Der Trainerkompass

Schnelles Umschalten im DFB-Fokus

Als Trainer hast du deiner Mannschaft bestimmt schon die Anweisung gegeben: "Ihr müsst schneller umschalten!". Deine Spieler haben verstanden, denn das schnelle Umschalten kennt jeder. Das ist die Theorie, wissen deine Spieler auch, wie das optimal umzusetzen ist?

Diese Ausgabe aus der DFB Fokus-Reihe zeigt in vielen Trainingsformen, wie du deinem Team das schnelle Umschaltspiel von Angriff auf Abwehr und von Abwehr auf Angriff vermitteln kannst. Die namhaften Autoren helfen dir, das Umschaltspiel auf deine Mannschaft abzustimmen.

Das schnelle Umschalten gewinnt im modernen Fußball immer mehr an Bedeutung und gehört ist in der guten Ausbildung von Fußballern unverzichtbar. Jürgen Klopp gewann durch das intensive schnelle Umschalten zwei Meisterschaften mit Borussia Dortmund und Ralf Rangnick ließ auf dem Trainingsgelände von RB Leipzig eine Countdown-Uhr installieren, um die Kürze der Umschaltphasen zu dokumentieren. Bei Ballbesitzwechsel im Angriff und in der Abwehr ist der Gegner für kurze Zeit unorganisiert und genau diesen Moment gilt es zu nutzen.

Die Autoren - DFB Fokus Schnelles Umschalten

Von Angriff auf Abwehr: Ralf Peter, Marc Kuhlmann
Von Abwehr auf Angriff: Ernst Thaler, Martin Hägele, Lothar Mattner, Kevin Busse, Sacha Eickel, Benjamin Duda
In wechselnden Spielsituationen: Domenico Tedesco, Peter Hyballa, Norbert Vieth

Aus dem Inhalt - DFB Fokus Schnelles Umschalten

Einführung
- Das situative Umschalten auf Defensive oder Offensive (Dennis Schunke)
- Unsere Autoren

Von Angriff auf Abwehr
- Ballverlust - und dann? (Ralf Peter)
Fehlpass im Spielaufbau, Ballverlust nach gelenktem Mittelfeldpressing I+II, Ballverlust am Flügel, Ballverlust nach Pass in die Tiefe, Ballverlust nach diagonalem Flugball, Gegenpressing, Spielsituationen 1 - 6

- Nicht abschalten, sondern umschalten! (Marc Kuhlmann)
Nach dem Torabschluss im 1 gegen 1 verteidigen, Nach dem Torabschluss im 2 gegen 2 verteidigen, Nach dem Torabschluss variabel verteidigen

Von Abwehr auf Angriff
- Ballgewinn - und dann? (Ernst Thaler, Martin Hägele, Lothar Mattner)
Ranking der Passmöglichkeiten nach einem Ballgewinn, Spieleröffnung: Der ungeordnete Gegner, Spieleröffnung: Der geordnete Gegner

- Umschalten funktioniert auch in der Kreisliga! (Kevin Busse)
Schnelle Wechsel der möglichen Spielrichtung, Räume schaffen, erkennen und effektiv nutzen, Aus engen Räumen zielstrebig zum Tor

- Ob Abwehr- oder Gegenpressing: Umschalten gehört immer dazu! (Sascha Eickel,, Benjamin Duda)
Abwehrpressing plus Umschalten, Gegenpressing plus Umschalten

In wechselnden Spielsituationen
- Die Basis des Umkehrspiels (Domenico Tedesco)
Trainingsformen in wechselnden Spielsituationen - Antizipationsschnelligkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Entscheidungsschnelligkeit, Reaktionsschnelligkeit, Beschleunigungsschnelligkeit, Schnelligkeitsfähigkeit

- Umschalten mit den Neutralen! (Peter Hyballa)
Trainingsformen in wechselnden Spielsituationen - Neutrale auf festgelegten Positionen, Neutrale bewegen sich frei im Feld

- Nie abschalten, immer hellwach sein! (Norbert Vieth)
Trainingsformen in wechselnden Spielsituationen - Trainingsformen-Katalog für die komplexe Schnelligkeitsschulung