Coaching-Handbuch Teil 1: Das Zonentraining - Einführung

Aus der Reihe „Zonentraining – Zonentechniken“ sind bisher erschienen:
- Coaching-Handbuch Teil 1: Das Zonentraining – Einführung
- Coaching-Handbuch Teil 2: Die 17 Zonen-Techniken - Zone 1
- Coaching-Handbuch Teil 3: Die 17 Zonen-Techniken - Zone 2
- Coaching-Handbuch Teil 4: Die 17 Zonen-Techniken - Zone 3
- DVD Webinare: Das Zonentraining

Dieses Heft vermittelt als Coaching-Handbuch die Hintergründe des Ansatzes „Zonentraining“. Die wichtigsten Grundbegriffe, Modelle und Konsequenzen für das Torwarttraining werden sehr übersichtlich, mit farbigen Grafiken, Bildern und Tabellen erläutert. Es ist der erste Schritt um Idee des Zonentrainings für den Torwart zu verstehen und führt in die begründete Philosophie ein.

Zonentraining – DFB-Referenz für Torwarttrainer-Basisausbildungslehrgänge in ganz Deutschland

Alle Coaching-Handbücher und die DVD beschäftigen sich in unterschiedlichen Aspekten mit dem „Torwart-Zonentraining“, welches seit einiger Zeit vom DFB flächendeckend in ganz Deutschland als zentrales Vermittlungsmodell bei der Basisausbildung von Torwart-Trainern angewendet bzw. gelehrt wird. Der Autor der Coaching-Handbücher war bei der Entwicklung des Modells federführend beteiligt und präsentiert die zentralen Inhalte und Entwicklungsschritte zum ersten Mal der breiten Öffentlichkeit.

In der Grafik erkennst du die Einteilung der Zonen für das Torwarttraining:

Christian Lasch - DFB- Torwarttraining-Referent

Der Autor Christian Lasch ist seit vielen Jahren Koordinator für die Ausbildung von Torhütern im Nachwuchs-Leistungszentrum von Fortuna Düsseldorf. Er ist Ausbilder von Torwarttrainern in verschiedenen Landesverbänden des DFB und als DFB-Torwarttraining-Referent in der Ausbildung zur A-Lizenz tätig. Christian Lasch ist Inhaber der DFB-A-Lizenz, Diplom-Pädagoge und spielte aktiv als Torhüter von 1988 bis 1999 bei Fortuna Düsseldorf.

Inhalt – Das Zonentraining Teil 1

1. Das moderne Anforderungsprofil des Fußball-Torwarts
1.1. Grundannahmen
1.2. Statistische Ergebnisse und Konsequenzen
1.3. Konsequenzen für das Zonentraining
2. Inhalte und Methodik des Zonentrainings
2.1. Das Zonenmodell
2.2. Das Grundprinzip der Torverkleinerung / Zonen-Zauberformel
2.3. Die sieben Bausteine des Zonenspiels
2.3.1. Der sichere Abstand
2.3.2. Die Ideal-Linie
2.3.3. Die Ballanlauf-Linie 2.3.4. Der rechtzeitige und sichere Stand
2.3.5. Der magische Abstand
2.3.6. Die lebendige Mauer
2.3.7. Das Prinzip der ersten Bewegung
2.4. Das optimale Zonenspiel
2.5. Die Ausbildungsmethodik
2.5.1. Das spielgemäße Konzept hinter dem Zonentraining: Eine sportdidaktische Begründung (von Nicolai Bohn)
2.5.2. Der Zonen-Ausbildungsplan
2.5.3. Die 17 Zonen-Techniken
2.5.4. Die taktische Grundsituation