GROßE AUSWAHL
SCHNELLER VERSAND
KOSTENLOSER BUCHVERSSAND

Meyer & Meyer Sportverlag

Anatomie & Krafttraining

Buch - Anatomie und Krafttraining
€ 19.95 *

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Versandkostenfreie Lieferung!

Lieferzeit 1-3 Werktage

  • Buch-082
  • 9783898999861
  • Medien > Bücher
Wird oft zusammen gekauft

Preis für alle: € 59.80 *

Dieses Buch ist auch im günstigen Sport-Bundle mit Anatomie & Laufen und Anatomie &...mehr

Muskeln in Aktion

Dieses Buch ist auch im günstigen Sport-Bundle mit Anatomie & Laufen und Anatomie & Stretching erhältlich.

PDF-Leseprobe

Krafttraining ist wie keine andere Sportart davon abhängig, dass der Sportler die genauen Auswirkungen des Trainings auf den Muskelapparat kennt.

Hierzu ist eine Auseinandersetzung mit der Anatomie absolut sinnvoll und führt zu besseren Ergebnissen im Studio. „Anatomie & Krafttraining“ wird hierzu mit den besten anatomischen Zeichnungen illustriert, die es zur Zeit auf den Sportmarkt gibt.

Welche Muskeln werden bei bestimmten Übungen trainiert?
Wie können Trainings- und Haltungsfehler während des Trainings verhindert werden?

Zusätzlich zu der Beantwortung dieser Fragen wird dem Leser eine grundsätzliche Einführung in die sportliche Anatomie gegeben. Deswegen ist das Buch nicht nur für Sportler und Trainer interessant, sondern kann auch angehenden Sportwissenschaftlern und –medizinern eine wertvolle Ergänzung zur normalen wissenschaftlichen Literatur sein.

Über den Autor – Anatomie & Laufen

Dr. Ricardo Cánovas ist einer der anerkanntesten Fitnessexperten Spaniens. Der Autor zahlreicher und sehr erfolgreicher Fachbücher zum Thema Fitness und Gesundheit besitzt eine Praxis in Barcelona. Die Cánovas-Fitness-Methode wird in Fitnesszentren spanienweit angewandt.

Auflage: 1. Auflage
Sprache: Deutsch
Seitenzahl: 128
Kategorie: Gesundheit/Verletzung, Kondition/Athletik, Sport & Fitness
Autor: Cánovas, Dr. Ricardo
ISBN-10: 3898999866
Formatangabe: 21,2 x 27,4 cm, Paperback, durchgehend illustriert, 265 Fotos, Farbe, 189 Abbildungen, Farbe
Erschienen: 03.08.2015
ISBN-13: 978-3-89899-986-1
Weiterführende Links zu "Anatomie & Krafttraining"
Dr. Ricardo Cánovasmehr
Meine Vorteile
  • Kompetenter Service
  • Sichere Zahlung mit SSL-Verschlüsselung und schneller Versand
  • Zahlen auch per Rechnung
  • Wir kennen unsere Produkte und sind selber Trainer

Folge uns auf:
Bewertungen lesen, schreiben und diskutieren...mehr
Kundenbewertungen für "Anatomie & Krafttraining"
Bewertung schreiben
Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

Zuletzt angesehen
Kontaktformular

Persönliche Beratung (8-12 Uhr)
+49 451 200 61 484