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PDF-E-Book - Kognitives Training im Kinder- und Jugendfußball

Kognitives Training im Kinder- und Jugendfußball
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Leseprobe - Kognitives Training (3MB) „Ich wünsche Ihnen viel Spaß bei der Anwendung und...mehr

Kognitives Fußballtraining in der Praxis

Leseprobe - Kognitives Training (3MB)

„Ich wünsche Ihnen viel Spaß bei der Anwendung und Auseinandersetzung mit diesen innovativen Übungen in Ihrem Training und wundern Sie sich nicht, über ungeahnte Erfolgserlebnisse in jeglicher Hinsicht ...“
Matthias Nowak

Das kognitive Training ist im Fußball nicht nur die Zukunft, zwischenzeitlich ist es die Gegenwart und in der Ausbildung von jungen Spielern unverzichtbar. Bis hin in den Profibereich werden kognitive Inhalte im Training angeboten und immer weiter verfeinert. Im kognitiven Training geht es darum, das Gehirn mit verschiedenen Methoden und in verschiedenen Situationen herauszufordern und zwar altersgerecht. Nachdem die Spieler den Ball einigermaßen beherrschen, werden die Abläufe mit kognitiven Elementen erweitert und die Herausforderung an die Spieler erhöht sich … manchmal gewaltig.

Fünf Ausbildungs-Entwicklungssäulen

Dieses PDF-E-Book ist ein Praxisbuch und besticht durch seine innovativen Übungen, vielen Varianten und übersichtlichen Grafiken. Nach der Einführung stellt der Autor Dennis Meier die fünf Entwicklungssäulen seiner Methodik vor. Die Intelligenz, die mentale, körperliche, unterstützende, kognitive und technische Entwicklungssäule. Leicht verständlich wird für dem Leser dargestellt, welche Bedeutung diese Entwicklungssäulen in der Ausbildung junger Spieler haben. Zusätzlich liefert der Autor viele Praxistipps für die Betreuung der Nachwuchsspieler.

Kognitives Training in der Praxis

In den nächsten Kapiteln geht es dann in die Trainingspraxis. Kognitives Aufwärmen, Passen, Körpertraining, kleine Spielformen und ein Übungsbeispiel zum Individualtraining. Abgerundet werden die Übungsinhalte durch eine Bonus-Übung von Matthias Nowak. Sämtliche Übungen sind grafisch dargestellt und in übersichtlichen Tabellen findet man die empfohlene Übungsdauer, die Übungsorganisation, den Ablauf, Coaching-Tipps und viele Variationen.

Über den Autor - Kognitives Training im Kinder- und Jugendfußball

Dennis Meier war aktiv als Co- und Individualtrainer bei Dayton Dutch Lions FC (USA), als Jugendtrainer im regionalen Nachwuchsleistungszentrum beim PSV Eindhoven und in der „Holländischen Schule Workshops“ in Japan. Weiterhin war er als Co- und Individualtrainer bei Universitatea Craiova tätig, wurde dort Meister in der zweiten Liga und stieg in die erste Liga auf.

Zurzeit ist Dennis Meier Individualtrainer für Amateure und Profispieler und bildet in den Niederlanden Jugendtrainer aus.

Inhalt - Kognitives Training im Kinder- und Jugendfußball

  • VORWORT - MATTHIAS NOWAK
  • ÜBER DEN AUTOR: DENNIS MEIER
  • VORWORT - DENNIS MEIER
  • EINFÜHRUNG
  • IMPACT4SOCCER METHODE
    • Intelligenz-Entwicklungssäule
    • Mentale Entwicklungssäule
    • Körperliche Entwicklungssäule
    • Unterstützende Faktoren in der Entwicklungssäule
    • Kognitive Entwicklungssäule
    • Technik-Entwicklungssäule
  • KOGNITIVES AUFWÄRMEN
    • Kreatives Dribbling mit Finten
    • Kognitiver Kreis mit Ballgefühl
    • Kognitives High-Speed-Dribbling
    • Umgekehrtes Zahlen-Dribbling
    • Farben-Box Dribbling
  • KOGNITIVES PASSEN
    • Kognitives Passen - Basisvariante
    • Kognitives Passen mit Klatsch
    • Freilaufen und Anbieten im Fußball
    • Kognitives Passen zu zweit
    • Kognitives Anbieten - Basisvariante
    • Kognitives Anbieten - Kombination 1
    • Kognitives Anbieten - Kombination 2
  • KOGNITIVES KÖRPERTRAINING
    • Koordinationsleiter: Techniken und Varianten
    • Frontalvariante
    • Seitenvariante
    • Diagonal 1
    • Diagonal 2
    • Sprinttraining im Kinder- und Jugendfußball
    • Kognitives Körpertraining mit Sprints
    • Kognitives Körpertraining mit Torwart
  • KOGNITIVE KLEINE SPIELFORMEN
    • Das frontale kognitive Duell
    • Das seitliche kognitive Duell
    • Das kognitive Duell mit Gegner im Rücken
    • Das kognitive Dreieck
    • Das umgekehrte kognitive Dreieck
    • Kognitives Halbraum-Spiel
  • INDIVIDUALTRAINING
    • Individualtraining mit Sturmer oder offensiver Mittelfeldspieler
  • MATTHIAS NOWAK
    • Motion-Maths
  • RECHTLICHE HINWEISE
Auflage: 1. Auflage
Sprache: Deutsch
Seitenzahl: 80
Dateiformat: PDF
Autor: Meier, Dennis
Formatangabe: 26 Fotos, 32 Grafiken, 29 Übungen mit vielen Varianten, druckbar
Erschienen: Mai 2018
Kategorie: eBook
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