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DVD - Innovatives Frauenfußballtraining

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Raumgefühl entwickeln - individuelles Bewegungsoptimum erreichen - Handlungsschnelligkeit...mehr

Koordination, Orientierung und Technik für alle Altersklassen

Raumgefühl entwickeln - individuelles Bewegungsoptimum erreichen - Handlungsschnelligkeit verbessern - Ballgefühl perfektionieren

Als guter Fußballer benötigt man nicht nur einen kühlen Kopf, sondern auch eine sehr hohe Bewegungsqualität. Nur so kann ein Fußballspieler der Zukunft entsprechende Leistungen erbringen.

Durch gezieltes Training das Leistungsvermögen verbessern

Auf dieser DVD werden gezielt kreative Übungen mit den Frauen-Bundeligatrainern vom FC Bayern München Thorsten Zaunmüller und Matthias Nowak vorgestellt. Training wie bei den Profis, verbessere gezielt das Leistungsvermögen deines Teams.

Durch die Übersichtlichkeit und die präzise Erklärung der Übungen ist es möglich, gezielt innovative Trainingseinheiten zusammenzustellen.

Spielnahe Übungen für alle Altersklassen

Spielnahe Übungen für alle Altersklassen entwickeln das Raumgefühl, verbessern die Handlungsschnelligkeit und das Ballgefühl. Die Koordinations-, Orientierungs- und Rhythmisierungsübungen sorgen von Training zu Training für enorme Fortschritte im Leistungsvermögen.

Mit dem kreativen und effektiven Training der Profis kannst auch du die nötige Qualität für dein Team erarbeiten.

Die innovativen Trainingsmethoden schulen vor allem die technischen und koordinativen Fähigkeiten der Spielerinnen – für ein effektives Frauen-Fußballtraining.

Autor: Nowak, Matthias, Zaunmüller, Thorsten
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